Масло подсолнечное: 899 ккал на 100 г. Продукт имеет очень высокую калорийность, много жиров, почти без углеводов.
| Порция | Ккал |
|---|---|
| 1 чайная ложка (≈ 5 г) | 45 |
| 1 столовая ложка (≈ 15 г) | 135 |
| 50 г | 450 |
| 100 г | 899 |
| 150 г | 1348 |
| 200 г | 1798 |
Сырники из творога на овсяной муке
Омлет с помидорами и зеленью, тост из ржаного хлеба
Борщ с говядиной
Щи из свежей капусты с говядиной
Плов с курицей
Тефтели в томатном соусе
Запечённая форель с картофелем и стручковой фасолью
Куриный суп с гречкой899 ккал на 100 г. Белки 0 г, жиры 99.9 г, углеводы 0 г.
1 чайная ложка (≈ 5 г): около 45 ккал.
Нужна своя норма калорий? Калькулятор нормы КБЖУ. Хотите посчитать калории по продуктам дома? Мои продукты. Готовое меню на неделю со списком покупок: Меню на неделю.
Значения ориентировочные, по справочным таблицам и сверке с открытой базой USDA FoodData Central. Реальная калорийность зависит от сорта, жирности и способа приготовления. Сервис информационный и не заменяет консультацию врача.