← Все рецепты
Плов с курицей
🔍 Нажмите на фото, чтобы рассмотреть в полном размере
60 минсреднебюджет: экономмассаобед≈ 135 ₽ на порцию

Плов с курицей

Рассыпчатый домашний плов: сытный, недорогой и без изысков.

690ккал на порцию
48белки, г
19жиры, г
83углеводы, г
Примерная стоимость порции ≈ 135 ₽ по средним ценам в Москве (Росстат, сентябрь 2026, и выборочно магазины). Цены меняются и зависят от магазина.

Ингредиенты

Приготовление

  1. В казане или глубокой сковороде разогрейте масло, обжарьте лук 3 минуты, добавьте морковь соломкой, ещё 5 минут.
  2. Добавьте нарезанную кубиками курицу, жарьте 8 минут до золотистого цвета, посолите, добавьте специи.
  3. Промытый рис выложите сверху ровным слоем, залейте горячей водой на 1 см выше риса, положите головку чеснока.
  4. Готовьте под крышкой на слабом огне 20 минут, дайте постоять 10 минут и перемешайте.
Совет. Рис промывайте до прозрачной воды — плов получится рассыпчатым.

Ещё по вашей цели

Овсянка с бананом, ягодами и орехамиэконом
564ккал на порциюБелки 17 г · Жиры 19 г · Угл. 80 г≈ 110 ₽ на порцию10 мин · открыть рецепт →

Овсянка с бананом, ягодами и орехами

Сырники из творога на овсяной мукеэконом
352ккал на порциюБелки 28 г · Жиры 18 г · Угл. 20 г≈ 85 ₽ на порцию25 мин · открыть рецепт →

Сырники из творога на овсяной муке

Протеиновые панкейки с бананом и ягодамисредний
692ккал на порциюБелки 42 г · Жиры 23 г · Угл. 75 г≈ 180 ₽ на порцию25 мин · открыть рецепт →

Протеиновые панкейки с бананом и ягодами

клик по фото — приблизить · колесо/щипок — масштаб · Esc — закрыть