Фарш говяжий: 217 ккал на 100 г. Продукт имеет среднюю калорийность, богат белком, почти без углеводов.
| Порция | Ккал |
|---|---|
| 50 г | 108 |
| 100 г | 217 |
| 150 г | 326 |
| 200 г | 434 |
Тефтели в томатном соусе
Ёжики с рисом в томатном соусе
Домашние котлеты с картофельным пюре
Плов с фаршем
Суп с мясными фрикадельками
Хинкали с мясом
Макаронные гнёздышки с фрикадельками
Говядина с фасолью в томатном соусе с рисом (чили)217 ккал на 100 г. Белки 19 г, жиры 15 г, углеводы 0 г.
Нужна своя норма калорий? Калькулятор нормы КБЖУ. Хотите посчитать калории по продуктам дома? Мои продукты. Готовое меню на неделю со списком покупок: Меню на неделю.
Значения ориентировочные, по справочным таблицам и сверке с открытой базой USDA FoodData Central. Реальная калорийность зависит от сорта, жирности и способа приготовления. Сервис информационный и не заменяет консультацию врача.