← Все рецепты
Щи из квашеной капусты с говядиной
🔍 Нажмите на фото, чтобы рассмотреть в полном размере
120 минлегкобюджет: экономмассаобед≈ 125 ₽ на порцию

Щи из квашеной капусты с говядиной

Настоящие кислые щи на мясном бульоне: густые, ароматные, согревающие.

332ккал на порцию
21белки, г
16жиры, г
29углеводы, г
Примерная стоимость порции ≈ 125 ₽ по средним ценам в Москве (Росстат, сентябрь 2026, и выборочно магазины). Часть цен оценочная. Цены меняются и зависят от магазина.

Ингредиенты

Приготовление

  1. Говядину залейте 1,2 л холодной воды, доведите до кипения, снимите пену, варите 1 час.
  2. Капусту отожмите и потушите с маслом и томатной пастой 15 минут.
  3. В бульон добавьте картофель, через 10 минут тушёную капусту, лук и морковь (обжаренные).
  4. Варите ещё 15 минут, добавьте лавровый лист, соль, перец.
Совет. Если капуста очень кислая, промойте её холодной водой.

С каким соусом подать

Мясная подлива к гречке и пюрегречка и рис
130ккал на порциюБелки 8 г · Жиры 8 г · Угл. 5 г≈ 35 ₽ на порцию25 мин · открыть рецепт →

Мясная подлива к гречке и пюре

Грибной соус со сметанойгречка и рис
83ккал на порциюБелки 3 г · Жиры 6 г · Угл. 4 г≈ 30 ₽ на порцию20 мин · открыть рецепт →

Грибной соус со сметаной

Сметанный соус с чесноком и зеленьюрыба
64ккал на порциюБелки 1 г · Жиры 6 г · Угл. 2 г≈ 20 ₽ на порцию10 мин · открыть рецепт →

Сметанный соус с чесноком и зеленью

Все соусы и подливы →

Ещё по вашей цели

Овсянка с бананом, ягодами и орехамиэконом
564ккал на порциюБелки 17 г · Жиры 19 г · Угл. 80 г≈ 110 ₽ на порцию10 мин · открыть рецепт →

Овсянка с бананом, ягодами и орехами

Сырники из творога на овсяной мукеэконом
352ккал на порциюБелки 28 г · Жиры 18 г · Угл. 20 г≈ 85 ₽ на порцию25 мин · открыть рецепт →

Сырники из творога на овсяной муке

Протеиновые панкейки с бананом и ягодамисредний
692ккал на порциюБелки 42 г · Жиры 23 г · Угл. 75 г≈ 180 ₽ на порцию25 мин · открыть рецепт →

Протеиновые панкейки с бананом и ягодами

клик по фото — приблизить · колесо/щипок — масштаб · Esc — закрыть