🔍 Нажмите на фото, чтобы рассмотреть в полном размере
180 минсреднебюджет: без лимитамассаужин≈ 460 ₽ на порциюсодержит: мёд, молоко
Ребрышки ягнёнка в фольге с картофелем и луком
Праздничное семейное блюдо: нежные ребрышки, запечённые в фольге на картофеле дольками и луке полукольцами, со сметанно-чесночным соусом. Мясо отходит от кости само.
1001ккал на порцию
42белки, г
66жиры, г
60углеводы, г
Примерная стоимость порции ≈ 460 ₽ по средним ценам в Москве (Росстат, сентябрь 2026, и выборочно магазины). Часть цен оценочная. Цены меняются и зависят от магазина.
Ингредиенты
Ребрышки ягнёнка (с костью)300 г ≈ 375 ₽
Картофель2½ средней картофелины (250 г) ≈ 14 ₽
Лук репчатый1½ луковицы (100 г) ≈ 5 ₽
Чеснок2 зубчика (12 г) ≈ 4 ₽
Оливковое масло1 ст. л. (12 г) ≈ 20 ₽
Лимон2 дольки (15 г) ≈ 3 ₽
Мёд½ ч. л. (3 г) ≈ 2 ₽
Специи (хмели-сунели, кориандр, красный перец)1 ч. л. (3 г) ≈ 10 ₽
Зелень (укроп, петрушка)1 ст. л. (5 г) ≈ 6 ₽
Сметана 15%2 ст. л. (50 г) ≈ 18 ₽
Приготовление
Ребрышки срежьте лишний жир и плёнку. Смешайте 2 ст. л. масла, сок лимона, мёд, соль, перец, паприку, зиру, тимьян и 4–5 зубчиков чеснока. Обмажьте мясо и оставьте мариноваться от 30 минут до 2 часов, лучше на ночь в холодильнике.
Картофель нарежьте дольками, лук полукольцами. Перемешайте с оставшимся маслом, солью, перцем и несколькими зубчиками чеснока.
На противень с бортиками постелите двойной слой фольги. Выложите картофель с луком, сверху ребрышки. Добавьте 3–4 ложки воды или белого вина и плотно защипните края фольги «конвертом».
Запекайте в духовке (верх-низ, без конвекции) при 160–170 °C 2–2,5 часа, не открывая первые 2 часа.
Раскройте фольгу, полейте мясо соком со дна, поднимите температуру до 220 °C и запекайте ещё 15–20 минут до золотистой корочки. Дайте отдохнуть 5–10 минут.
Соус: смешайте сметану с 2–3 зубчиками давленого чеснока, щепоткой соли, чайной ложкой лимонного сока, рубленой зеленью и перцем. Охладите 20–30 минут и подайте к мясу.
Совет. Секрет мягкости: низкая температура и долгое время без открывания. Готово, когда мясо легко отходит от кости. С конвекцией температуру снижают на 10–20 °C.