🔍 Нажмите на фото, чтобы рассмотреть в полном размере
110 минсреднебюджет: средниймассаобед≈ 170 ₽ на порциюсодержит: глютен
Лагман с говядиной (на 4 порции)
Густой лагман со сладким перцем, томатами и ароматной зирой: в тарелке сначала лапша, сверху насыщенная мясная заправка с овощами.
618ккал на порцию
29белки, г
26жиры, г
66углеводы, г
Примерная стоимость порции ≈ 170 ₽ по средним ценам в Москве (Росстат, сентябрь 2026, и выборочно магазины). Цены меняются и зависят от магазина.
Ингредиенты
Говядина (мякоть, на бульон)400 г ≈ 421 ₽
Лапша (сухая)250 г ≈ 42 ₽
Лук репчатый2 луковицы (150 г) ≈ 8 ₽
Морковь2 средние моркови (150 г) ≈ 9 ₽
Перец болгарский1 болгарский перец (150 г) ≈ 46 ₽
Картофель2 средние картофелины (200 г) ≈ 11 ₽
Помидор2 небольших помидора (200 г) ≈ 45 ₽
Чеснок4 зубчика (20 г) ≈ 7 ₽
Зелень (укроп, петрушка)8 ст. л. (40 г) ≈ 47 ₽
Специи (хмели-сунели, кориандр, красный перец)1 ст. л. (8 г) ≈ 26 ₽
Масло подсолнечное3½ ст. л. (50 г) ≈ 9 ₽
Приготовление
Говядину нарежьте кубиками по 2 см. В казане или толстостенной кастрюле раскалите масло, обжарьте мясо до румяной корочки (7–10 минут), порциями, чтобы не тушилось.
Добавьте лук полукольцами и жарьте 5 минут, затем морковь соломкой и жарьте ещё 5 минут. Добавьте специи (зира, кориандр, паприка, чёрный перец) и обжарьте 1 минуту.
Добавьте нарезанные болгарский перец и помидоры (или 2 ст. л. томатной пасты), чеснок. Влейте горячей воды чуть выше уровня мяса (около 1–1,2 л), доведите до кипения и тушите под крышкой на слабом огне 60–70 минут до мягкости мяса.
За 20 минут до конца добавьте картофель кубиками.
Лапшу отварите отдельно в подсоленной воде до готовности, промойте кипятком и разложите по тарелкам.
Совет. Секреты лагмана: 1) обжаривать мясо на сильном огне небольшими порциями, чтобы появилась корочка; 2) зира и кориандр дают тот самый «восточный» аромат; 3) лапшу варить отдельно и не соединять заранее, иначе она разбухнет; 4) заправка получается густой, так что воды берите немного; 5) подавать очень горячим, с кинзой и чесноком.