🔍 Нажмите на фото, чтобы рассмотреть в полном размере
100 минлегкобюджет: экономмассаобед≈ 55 ₽ на порцию
Гороховый суп с копчёностями
Густой гороховый суп с копчёной колбасой: сытный зимний обед.
566ккал на порцию
25белки, г
24жиры, г
65углеводы, г
Примерная стоимость порции ≈ 55 ₽ по средним ценам в Москве (Росстат, сентябрь 2026, и выборочно магазины). Часть цен оценочная. Цены меняются и зависят от магазина.
Ингредиенты
Горох колотый80 г ≈ 7 ₽
Колбаса полукопчёная40 г ≈ 35 ₽
Картофель1 средняя картофелина (100 г) ≈ 6 ₽
Морковь½ средней моркови (40 г) ≈ 2 ₽
Лук репчатый½ луковицы (40 г) ≈ 2 ₽
Масло подсолнечное1 ч. л. (5 г) ≈ 1 ₽
Приготовление
Горох замочите на 2–3 часа, промойте и варите в 1 л воды 40 минут.
Добавьте картофель кубиками и варите 15 минут.
Лук и морковь обжарьте с колбасой на масле 5 минут и добавьте в суп.
Варите ещё 10 минут, посолите.
Совет. Для сухарей нарежьте хлеб кубиками и подсушите в духовке с чесноком.