Шампиньоны: калорийность и БЖУ
Шампиньоны: 27 ккал на 100 г. Продукт имеет низкую калорийность, почти не содержит жира, почти без углеводов.
27ккал на 100 г
4.3белки, г
1жиры, г
0.1углеводы, г
Сколько калорий в порции
| Порция | Ккал |
|---|---|
| 50 г | 14 |
| 100 г | 27 |
| 150 г | 40 |
| 200 г | 54 |
Рецепты с этим продуктом
Гречка с грибами и луком
Перловая каша с грибами и луком
Бефстроганов с грибами
Жареная картошка с грибами и луком
Грибной жюльенЧастые вопросы
Сколько калорий в 100 г продукта «Шампиньоны»?
27 ккал на 100 г. Белки 4.3 г, жиры 1 г, углеводы 0.1 г.
Посчитать своё
Нужна своя норма калорий? Калькулятор нормы КБЖУ. Хотите посчитать калории по продуктам дома? Мои продукты. Готовое меню на неделю со списком покупок: Меню на неделю.
Значения ориентировочные, по справочным таблицам и сверке с открытой базой USDA FoodData Central. Реальная калорийность зависит от сорта, жирности и способа приготовления. Сервис информационный и не заменяет консультацию врача.