Говядина на кости (грудинка): 150 ккал на 100 г. Продукт имеет среднюю калорийность, богат белком, почти без углеводов.
| Порция | Ккал |
|---|---|
| 50 г | 75 |
| 100 г | 150 |
| 150 г | 225 |
| 200 г | 300 |
Харчо по-грузински
Солянка мясная сборная
Рассольник с перловкой
Холодец из свиных ножек и говядины
Щи из квашеной капусты с говядиной150 ккал на 100 г. Белки 15 г, жиры 10 г, углеводы 0 г.
Нужна своя норма калорий? Калькулятор нормы КБЖУ. Хотите посчитать калории по продуктам дома? Мои продукты. Готовое меню на неделю со списком покупок: Меню на неделю.
Значения ориентировочные, по справочным таблицам и сверке с открытой базой USDA FoodData Central. Реальная калорийность зависит от сорта, жирности и способа приготовления. Сервис информационный и не заменяет консультацию врача.