🔍 Нажмите на фото, чтобы рассмотреть в полном размере
15 минлегкобюджет: экономмассазавтрак≈ 80 ₽ на порциюс 3 летсодержит: яйца
Яичница-смайлик
Весёлый завтрак: два глазка из яичницы, улыбка из сосиски и носик из помидорки.
357ккал на порцию
20белки, г
30жиры, г
3углеводы, г
Примерная стоимость порции ≈ 80 ₽ по средним ценам в Москве (Росстат, сентябрь 2026, и выборочно магазины). Цены меняются и зависят от магазина.
Ингредиенты
Яйцо куриное2 яйца (110 г) ≈ 25 ₽
Сосиски50 г ≈ 30 ₽
Помидоры черри2 помидора черри (24 г) ≈ 24 ₽
Масло подсолнечное1 ч. л. (5 г) ≈ 1 ₽
Горошек зелёный консервированный5 г ≈ 2 ₽
Приготовление
Сосиску сварите 3 минуты или обжарьте, разрежьте пополам вдоль и согните дугой: это улыбка.
На сковороде с каплей масла жарьте два яйца отдельно, чтобы получились два круглых «глаза» (по желанию используйте металлическое кольцо). Желтки не должны растечься.
На тарелке сложите лицо: яичницы-глаза, в желтки положите по горошине, в центре половинка помидорки черри, внизу улыбка из сосиски.
Совет. Для самых маленьких готовьте яйца полностью (желток густой), без жидкого желтка.