Моя Тарелка
Главная
Галерея блюд
Норма КБЖУ
Мои продукты
Что приготовить
Меню на неделю
Соусы
Детям
Спортсменам
Избранное
Личное меню
₽ показывать цены
← Все рецепты
🔍 Нажмите на фото, чтобы рассмотреть в полном размере
90 мин
средне
бюджет: эконом
масса
десерт
≈ 35 ₽ на порцию
содержит: глютен, молоко, яйца
Сметанник
Нежный пирог с кремом из сметаны: коржи влажные и мягкие. Нужен день, чтобы он пропитался.
349
ккал на порцию
6
белки, г
15
жиры, г
46
углеводы, г
Примерная стоимость порции ≈ 35 ₽ по средним ценам в Москве (Росстат, сентябрь 2026, и выборочно магазины). Цены меняются и зависят от магазина.
Ингредиенты
Мука пшеничная
220 г
≈ 14 ₽
Сметана 15%
18 ст. л.
(450 г)
≈ 161 ₽
Яйцо куриное
2 яйца
(110 г)
≈ 25 ₽
Сахар
200 г
≈ 18 ₽
Масло сливочное 82,5%
3½ ст. л.
(50 г)
≈ 58 ₽
Приготовление
Яйца взбейте с 100 г сахара и 100 г сметаны, добавьте муку и растопленное масло. Тесто разделите на 2–3 части.
Испеките коржи при 180 °C по 12–15 минут.
Оставшуюся сметану взбейте с сахаром в крем.
Коржи промажьте кремом, дайте пропитаться в холодильнике 6–8 часов.
Совет.
Для кислинки добавьте в крем немного лимонного сока.
Ещё
по вашей цели
эконом
⤢
564
ккал на порцию
Белки 17 г · Жиры 19 г · Угл. 80 г
≈ 110 ₽ на порцию
10 мин · открыть рецепт →
Овсянка с бананом, ягодами и орехами
эконом
⤢
352
ккал на порцию
Белки 28 г · Жиры 18 г · Угл. 20 г
≈ 85 ₽ на порцию
25 мин · открыть рецепт →
Сырники из творога на овсяной муке
средний
⤢
692
ккал на порцию
Белки 42 г · Жиры 23 г · Угл. 75 г
≈ 180 ₽ на порцию
25 мин · открыть рецепт →
Протеиновые панкейки с бананом и ягодами
×
‹
›
клик по фото — приблизить · колесо/щипок — масштаб · Esc — закрыть