← Все рецепты
Манная каша «Солнышко»
🔍 Нажмите на фото, чтобы рассмотреть в полном размере
15 минлегкобюджет: экономмассазавтрак≈ 50 ₽ на порциюс 3 летдиетическое, без жаркисодержит: глютен, молоко

Манная каша «Солнышко»

Манная каша без комочков, украшенная лучиками из банана и ягодным центром.

323ккал на порцию
10белки, г
10жиры, г
48углеводы, г
Примерная стоимость порции ≈ 50 ₽ по средним ценам в Москве (Росстат, сентябрь 2026, и выборочно магазины). Цены меняются и зависят от магазина.

Ингредиенты

Приготовление

  1. Молоко доведите до кипения, тонкой струйкой всыпьте манку и варите 3–5 минут, постоянно помешивая.
  2. Добавьте масло и щепотку сахара по желанию, накройте на 3–5 минут.
  3. Выложите кашу тарелкой, в центр положите ягоды, вокруг лучики из кружочков банана.
Совет. Для ребёнка до 3 лет манную кашу лучше обсудить с педиатром.

Ещё по вашей цели

Овсянка с бананом, ягодами и орехамиэконом
564ккал на порциюБелки 17 г · Жиры 19 г · Угл. 80 г≈ 110 ₽ на порцию10 мин · открыть рецепт →

Овсянка с бананом, ягодами и орехами

Сырники из творога на овсяной мукеэконом
352ккал на порциюБелки 28 г · Жиры 18 г · Угл. 20 г≈ 85 ₽ на порцию25 мин · открыть рецепт →

Сырники из творога на овсяной муке

Протеиновые панкейки с бананом и ягодамисредний
692ккал на порциюБелки 42 г · Жиры 23 г · Угл. 75 г≈ 180 ₽ на порцию25 мин · открыть рецепт →

Протеиновые панкейки с бананом и ягодами

клик по фото — приблизить · колесо/щипок — масштаб · Esc — закрыть