Вермишель: калорийность и БЖУ
Вермишель: 344 ккал на 100 г. Продукт имеет высокую калорийность, почти не содержит жира, много углеводов.
Важно: цифры для продукта в том виде, в каком он продаётся (сухой). После варки калорийность на 100 г ниже: варёная ≈ 110–125 ккал на 100 г.
Сколько калорий в порции
| Порция | Ккал |
|---|---|
| 50 г | 172 |
| 100 г | 344 |
| 150 г | 516 |
| 200 г | 688 |
Рецепты с этим продуктом
Куриный суп с вермишелью
Макаронные гнёздышки с фрикадельками
Куриный суп «Звёздочки»
Картофельные ёжики с курицейЧастые вопросы
Сколько калорий в 100 г продукта «Вермишель»?
344 ккал на 100 г. Белки 10.4 г, жиры 1.1 г, углеводы 71.5 г.
Сколько калорий в готовом продукте «Вермишель»?
После варки продукт впитывает воду, и калорийность на 100 г снижается: варёная ≈ 110–125 ккал на 100 г. Цифры в таблице выше относятся к сухому продукту.
Посчитать своё
Нужна своя норма калорий? Калькулятор нормы КБЖУ. Хотите посчитать калории по продуктам дома? Мои продукты. Готовое меню на неделю со списком покупок: Меню на неделю.
Значения ориентировочные, по справочным таблицам и сверке с открытой базой USDA FoodData Central. Реальная калорийность зависит от сорта, жирности и способа приготовления. Сервис информационный и не заменяет консультацию врача.