Творожный сыр (мягкий): калорийность и БЖУ
Творожный сыр (мягкий): 260 ккал на 100 г. Продукт имеет высокую калорийность.
260ккал на 100 г
6белки, г
24жиры, г
3углеводы, г
Важно: цифры для продукта в том виде, в каком он продаётся (сырой). Калорийность готового блюда зависит от способа приготовления.
Сколько калорий в порции
| Порция | Ккал |
|---|---|
| 50 г | 130 |
| 100 г | 260 |
| 150 г | 390 |
| 200 г | 520 |
Рецепты с этим продуктом
Рулетики из баклажанов с творожным сыромЧастые вопросы
Сколько калорий в 100 г продукта «Творожный сыр (мягкий)»?
260 ккал на 100 г. Белки 6 г, жиры 24 г, углеводы 3 г.
Посчитать своё
Нужна своя норма калорий? Калькулятор нормы КБЖУ. Хотите посчитать калории по продуктам дома? Мои продукты. Готовое меню на неделю со списком покупок: Меню на неделю.
Значения ориентировочные, по справочным таблицам и сверке с открытой базой USDA FoodData Central. Реальная калорийность зависит от сорта, жирности и способа приготовления. Сервис информационный и не заменяет консультацию врача.