Маслины: калорийность и БЖУ
Маслины: 115 ккал на 100 г. Продукт имеет умеренную калорийность.
115ккал на 100 г
0.8белки, г
10.7жиры, г
6.3углеводы, г
Сколько калорий в порции
| Порция | Ккал |
|---|---|
| 50 г | 58 |
| 100 г | 115 |
| 150 г | 172 |
| 200 г | 230 |
Рецепты с этим продуктом
Солянка мясная сборнаяЧастые вопросы
Сколько калорий в 100 г продукта «Маслины»?
115 ккал на 100 г. Белки 0.8 г, жиры 10.7 г, углеводы 6.3 г.
Посчитать своё
Нужна своя норма калорий? Калькулятор нормы КБЖУ. Хотите посчитать калории по продуктам дома? Мои продукты. Готовое меню на неделю со списком покупок: Меню на неделю.
Значения ориентировочные, по справочным таблицам и сверке с открытой базой USDA FoodData Central. Реальная калорийность зависит от сорта, жирности и способа приготовления. Сервис информационный и не заменяет консультацию врача.