Чернослив: калорийность и БЖУ
Чернослив: 231 ккал на 100 г. Продукт имеет среднюю калорийность, почти не содержит жира, много углеводов.
231ккал на 100 г
2.3белки, г
0.7жиры, г
57.5углеводы, г
Сколько калорий в порции
| Порция | Ккал |
|---|---|
| 50 г | 116 |
| 100 г | 231 |
| 150 г | 346 |
| 200 г | 462 |
Рецепты с этим продуктом
Плов с мясом, курагой и черносливом (сладкий плов, на 4 порции)Частые вопросы
Сколько калорий в 100 г продукта «Чернослив»?
231 ккал на 100 г. Белки 2.3 г, жиры 0.7 г, углеводы 57.5 г.
Посчитать своё
Нужна своя норма калорий? Калькулятор нормы КБЖУ. Хотите посчитать калории по продуктам дома? Мои продукты. Готовое меню на неделю со списком покупок: Меню на неделю.
Значения ориентировочные, по справочным таблицам и сверке с открытой базой USDA FoodData Central. Реальная калорийность зависит от сорта, жирности и способа приготовления. Сервис информационный и не заменяет консультацию врача.