Авокадо: 160 ккал на 100 г. Продукт имеет среднюю калорийность.
| Порция | Ккал |
|---|---|
| 50 г | 80 |
| 100 г | 160 |
| 150 г | 240 |
| 200 г | 320 |
160 ккал на 100 г. Белки 2 г, жиры 14.7 г, углеводы 8.5 г.
Нужна своя норма калорий? Калькулятор нормы КБЖУ. Хотите посчитать калории по продуктам дома? Мои продукты. Готовое меню на неделю со списком покупок: Меню на неделю.
Значения ориентировочные, по справочным таблицам и сверке с открытой базой USDA FoodData Central. Реальная калорийность зависит от сорта, жирности и способа приготовления. Сервис информационный и не заменяет консультацию врача.